【腹筋割ろうぜ】モチベを上げて腹筋を割ろう(Android)

冒頭

みんな腹筋割りたいよね。

俺はこんなブログ書いてるけど、筋トレが趣味で実はベンチプレス最高120kgなんだよね(自慢)

筋トレを続けるにはどうしても筋トレモチベを保たなきゃいけないんだ。

そこで、筋トレ内容とか走った距離を記録してモチベーションに繋げようって事でこのアプリにたどり着いた。

腹筋割ろうぜ

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身体情報の記録

先ず身体情報を記録できる。

身長を設定して体重を入力すると自動でBMI数値が計算される。

体脂肪率、骨格筋率も記録できるが、特に入れなきゃいけない訳ではないので、分からなかったら放置でもいいだろう。

 

トレーニングの記録

トレーニングの1回あたりもしくは時間当たりのカロリーを設定されていて、回数を入力すると、どれだけカロリーを消費したかや、トレーニングをした回数を記録する事が出来る。

トレーニング内容はデフォルトで腹筋、背筋、ジョギングなどが記録できるが、自分でトレーニング内容を追加する事も出来る。

 

記録した内容を可視化

身体情報やトレーニング内容をグラフで可視化してみることが出来る。

また累計でトレーニング内容をどれだけやったかを見ることが出来る。

 

BGM機能も搭載

これは完全にオマケだが、ダウンロードした音楽を流す音楽プレイヤーの要素も搭載されている。

 

こんな人におすすめ

身体情報やトレーニング内容を記録したい人。筋トレのモチベーションを上げたい人。

そんな人には是非おすすめだ。

一応無料版もあるが、トレーニングがデフォルトの3種類しかないからあまりおすすめはしない。

家で腹筋、背筋、腕立てだけやる人なら無料版でも全然いいかも。

腹筋割ろうぜ

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